Citlivost zubů - účinné tipy, jak zmírnit bolest
Objevte, co způsobuje citlivost zubů a jak ji zmírnit. Praktické domácí tipy, profesionální ošetření a prevence v jednom přehledu.
Číst více
Citlivost zubů – co ji způsobuje a jak ji zmírnit
When working with citlivost zubů, nepříjemný pocit ostré bolesti nebo brnění při kontaktu s teplem, chladem či sladkostmi. Also known as zubní hypersenzitivita, it postihuje až 30 % dospělé populace a často signalizuje podkladové problémy. Jednou z hlavních příčin je slábnutí skloviny, které odhaluje dentinu a umožňuje mikroproudům dráždit nervy. Dalším častým spouštěčem je zubní kámen, který při hromadění pod dásní zvyšuje zánět a zhoršuje citlivost. Tyto vztahy lze shrnout takto: citlivost zubů souvisí se slábnutím skloviny; zubní kámen může citlivost zhoršit; a správná dentální hygiena pomáhá citlivosti předcházet.
Správná dentální hygiena je klíčová pro kontrolu citlivosti. Pravidelné kartáčování (ideálně dvakrát denně) a používání zubní pasty s fluoridem posiluje sklovinu a snižuje pocit dráždění. Dentální nit a mezizubní kartáčky odstraňují plak tam, kde kartáček nedosáhne, čímž brání tvorbě zubního kamene a zánětu dásní – oba faktory, které mohou citlivost vyvolat. Pokud se objeví první známky bolestivých reakcí, je vhodné návštěvu zubaře nenízet, protože může odhalit počínající zubní kaz nebo recesi dásní, které také přispívají k hypersenzitivitě. Moderní ošetření, jako jsou desenzibilizační gely nebo aplikace speciálních laků, mohou rychle zmírnit příznaky a zároveň podpořit regeneraci skloviny.
V následujícím výčtu najdete články, které podrobně rozebírají každý z výše zmíněných aspektů – od rozpoznání první příznaky zubního kamene až po praktické tipy, jak posílit sklovinu a vyhnout se bolestivým záchvatům. Ponořte se do našich rad, vyzkoušejte doporučené techniky a brzy se rozloučíte s nepříjemnou citlivostí.