Zubní bolest – co to je a jak ji zvládnout?

Každý z nás už někdy pocítil ostrý nebo pulzující bolest v zubech. Není to jen nepříjemné – může to být signál, že něco není v pořádku. V tomhle článku vám řeknu, co nejčastěji bolí, jak si můžete pomoci doma a kdy opravdu potřebujete zubaře.

Co způsobuje zubní bolest?

Nejčastější příčiny jsou kaz, citlivost a zánět dásní. Kaz se vyvíjí, když zbytky jídla a bakterie vytvářejí kyseliny, které rozrušují sklovinu. Jakmile se kavita dostane až k dentinu, začne bolet. Citlivost se objevuje, když je sklovina opotřebená nebo poškozená a dentinové kanálky jsou vystavené. Zánět dásní, periodontitida, může způsobit pulsující bolest, která často vyzařuje i do čelistí.

Další faktory jsou prasklé výplně, zlomené zuby, absces nebo nesprávná čelistní souprava. Stres a nesprávné žvýkání tvrdých potravin mohou také vyvolat bolest. Důležité je sledovat, jestli bolest přichází po jídle, při studených či horkých nápojích, nebo jestli se šíří do čela.

Jak si pomoci při zubní bolesti?

Nejdřív vyzkoušejte jednoduché tipy. Opláchněte ústa teplou slanou vodou – pomůže vyčistit oblast a zmírnit zánět. Pokud je bolest citlivá na teplotu, použijte speciální pastu proti citlivosti a vyhněte se extrémním teplotám.

Studený obklad na tvář v místě bolesti může krátkodobě zneškodnit otok a pulsaci. Na bolest můžete vzít ibuprofen nebo paracetamol, ale raději nepřekračujte doporučenou dávku. Nechte si však zub nezatížený – nechejte ho odpočinout a vyhněte se tvrdým kouskům.

Pokud máte podezření na kaz nebo poškozenou výplň, neodkládejte návštěvu zubaře. Bolest, která přetrvává více než 48 hodin, nebo se zhoršuje, by měla být vyšetřena profesionálem. Stejně tak pokud cítíte otok, horečku nebo zápach z úst – může se jednat o infekci, která vyžaduje antibiotika.

Prevence je nejlepší lék. Pravidelné čištění zubů kartáčkem a nití, používání fluoridové zubní pasty a kontrolní prohlídky u zubaře každých šest měsíců snižují riziko zubní bolesti. Vyhýbejte se cukerným nápojům a jídlu mezi hlavními jídly, protože to podporuje tvorbu plaku.

Zapamatujte si, že zubní bolest není jen „zápach“ – je to varování těla. Reagujte rychle, ulevte si doma jednoduchými prostředky a nezapomeňte na odbornou péči, když je potřeba. Zdravý úsměv je přece největší karta, kterou máme.