Praskliny na zubech – co způsobují a jak je řešit

Jste někdy pocítili náhlý trhák nebo citlivost po tom, co jste kousli tvrdý kus jídla? To může být znak praskliny na zubu. Praskliny se často objevují tiše a až později způsobí bolest nebo citlivost. V tomto článku vám ukážu, co za praskliny stojí, jak jim předcházet a co dělat, když se objeví.

Příčiny prasklin na zubech

Nejčastější viníci jsou:

• Mechanické poškození. Kousání tvrdých potravin, jako jsou ořechy, led nebo zbytky kostí, může sklovinu přetížit a vytvořit mikroprasklinu.
• Opotřebení skloviny. Časté používání bílých zubních past, nadměrné čištění zubní kartáčkem nebo agresivní zubní nitka mohou oslabit sklovinu.
• Teplotní šok. Náhlý přechod z horkého nápoje na studený (nebo naopak) může způsobit roztažení a smršťování materiálu, což vede k prasklinám.
• Stres a bruxismus. Pokud v noci skřípete zuby, působí to na zuby dlouhodobý tlak a může vést k prasklinám.
• Stárnutí. S věkem se sklovina přirozeně mění a ztrácí část své tvrdosti, což zvyšuje riziko prasklin.

Praskliny mohou být mikroskopické a neviditelné pouhým okem, ale často se projeví zvýšenou citlivostí na studený, horký nebo sladký podnět.

Prevence a první pomoc při prasklině

Nejlepší je prasklinu předejít. Zkuste tato jednoduchá pravidla:

• Jezte rozumně – vyhněte se kousání ledu nebo tvrdých bonbonů.
• Udržujte dobrý ústní hygienický režim, ale buďte šetrní. Používejte zubní kartáček s měkkými štětinami a netlačte příliš silně.
• Výměna zubní pasty na takovou, která neobsahuje nadměrné abrasivní složky, pokud máte citlivé zuby.
• Navštivte zubního lékaře, pokud máte podezření na bruxismus – může doporučit chránič na noc.
• Pravidelně kontrolujte zuby u zubaře. Při roční prohlídce lze praskliny zachytit dříve, než způsobí bolest.

Pokud zjistíte prasklinu, nečekejte, až se zhorší. Zavolejte své zubní ordinaci a domluvte si kontrolu. Zubní lékař vám může nabídnout několik možností:

• Bonding. Malý roztavitelný materiál se nanese na prasklinu a vytvrdí se světlem, čímž se sklovina „zasype“ a citlivost se sníží.
• Kompozitní výplň. Pokud je prasklina větší, může být potřeba výplň, která obnoví tvar a funkci zubu.
• Korunka. V případě hlubokého poškození se často nasazuje korunka, která zub ochrání a znovu mu dodá pevnost.

V každém případě se vyhněte samoléčbě, jako je lepení zubní páskou nebo používání domácích lepidel – to může situaci jen zhoršit a způsobit infekci.

Rychlá reakce a pravidelná péče jsou klíčem k tomu, aby praskliny na zubech nepřerostly v bolestivé problémy. Pamatujte, že zdravé zuby jsou základem nejen pěkného úsměvu, ale i celkového zdraví. Pokud máte podezření na prasklinu, neváhejte a obraťte se na odborníka – včasná opatření vám ušetří bolesti i peníze.