Máte rovnátka a začínáte si všimnout, že vám zuby jsou citlivější, nebo se objevily praskliny? Nejste sami. Mnoho lidí, kteří nosí rovnáčky, se potýká s poškozením zubní skloviny, prasklinami nebo dokonce s rozvojem kazu. V tomhle článku vám řeknu, proč k tomu dochází, co můžete udělat hned teď a kdy je čas zavolat zubaře.
Rovnátka jsou pevná součástka, která tlačí na zuby, aby je posunula do správné polohy. Ten tlak může mít vedlejší efekty:
Tyto faktory často spolupracují – např. špatná hygiena vede k plaku, který pak pod tlakem drátku začíná roztavit sklovinu. Proto je důležité mít pevný plán péče už od první návštěvy ortodontisty.
1. Pravidelná ústní hygiena – čistěte si zuby kartáčkem s měkkými štětinami alespoň dvakrát denně. Používejte mezizubní kartáčky nebo dentální nit pro úzké prostory mezi drátky.
2. Fluoridová ochrana – fluoridový gel nebo ústní voda posilují sklovinu a pomáhají odolávat kyselinám. Zeptejte se ortodontisty, která koncentrace je pro vás vhodná.
3. Kontrolní návštěvy – nevynechávejte pravidelné kontroly u zubaře i ortodontisty. Tyto kontroly odhalí první známky poškození dříve, než se rozvinou v kaz.
4. Rychle reagujte na bolest – pokud cítíte ostrou bolest nebo zvýšenou citlivost, nečekejte. Možná je potřeba upravit napětí drátku nebo provést profesionální leštění skloviny.
5. Vyhněte se tvrdým potravinám – kukuřičná tortilla, tvrdé bonbóny nebo lepkavé cukrovinky mohou drátky zatlačit a poškrábat sklovinu. Raději volte měkké a zdravé svačiny.
Když už poškození nastane, existuje několik řešení:
Nejdůležitější je nepodceňovat malé změny. Pokud si všimnete žlutavého skvrny, mírné bolesti nebo změny tvaru zubu, objednejte se na kontrolu. Včasná reakce může ušetřit čas, peníze i nepříjemnosti.
Rovnátka vás mohou dopravit k vysněnému úsměvu, ale jen pokud o ně pečujete stejně pečlivě jako o zuby bez nich. Dodržujte čistotu, navštěvujte zubaře pravidelně a nezapomeňte na fluorid. Pak se poškození zubů rovnátky stane spíše výjimečným výkladem než pravidlem.
Ortodontická léčba může být začátkem krásného úsměvu, ale někdy zanechá na zubech stopy. Tento článek nabízí přehled o tom, jak se postarat o zuby po sundání rovnátek pro jejich regeneraci a zachování zdraví. Představuje efektivní metody a tipy pro obnovu zubního zdraví, včetně doporučení na úpravu denního režimu péče o zuby, stravovacích návyků a profesionálního dentálního ošetření.
Číst více© 2025. Všechna práva vyhrazena.
