Většina z nás si kartáček kupuje jen jednou za rok a pak ho nechává v koupelně, až do další návštěvy zubaře. Přitom správná péče o kartáček může mít velký vliv na zdraví zubů i dásní. V tomto článku vám ukážeme, jak vybrat ten nejlepší kartáček, proč a jak ho čistit a kdy je čas na novou hlavičku.
Největší rozdíl udělá velikost hlavice a tuhost štětin. Pokud jsou štětiny příliš tvrdé, poškrábou dásně a zuby. Naopak příliš měkké štětiny neodstraní plak tak, jak by měly. Ideální je středně měkká varianta – štětiny, které se při čištění ohýbají, ale nepřejdou úplně. Důležitý je také tvar hlavy: kulatá nebo oválná hlava se snadněji dostane i mezi zuby.
Jednou z nejčastěji doporučovaných značek je Curaprox. V našem archivu najdete celý návod, jak vybrat ten nejlepší model této značky, ale i běžné tipy fungují pro všechny kartáčky. Pokud máte citlivé dásně, sáhněte po extra jemných štětinách, pokud vás trápí mezizubní prostory, volte úzkou hlavu.
Po každém čištění kartáček opláchněte pod tekoucí vodou a nechte ho krásně uschnout – vlhké prostředí podporuje růst bakterií. Umístěte jej s hlavou nahoru, aby se co nejvíc vzduchu dostalo dovnitř. Nepoužívejte skleněné dózy nebo uzavřené obaly, tam se bakterie jen hromadí.
Každé tři měsíce nebo po 25 použitích je čas na novou hlavičku. Známý signál jsou rozsvícené konce štětin nebo když po 20 sekundách čištění cítíte, že štětiny už nepracují tak, jak by měly. Vyměnit starý kartáček můžete už v lékárně – často mají oddělené stojany s náhradními hlavami.
Pravidelně kontrolujte i rukojeť. Pokud je poškrábaná nebo má špatný úchop, může to vést k neúmyslnému přetlačování na zuby. V takovém případě raději pořiďte nový.
Jedna z chybných návyků je čištění kartáčku odstrašováním zubní pasty. Nepotřebujete pastu ani vodu na samotný kartáček – čistá voda stačí. Pokud chcete dezinfikovat, občasné ponoření do ústní vodě na minutu je dostačující.
Zapamatujte si, že dobrý kartáček není jediný faktor ústní hygieny. Kombinujte ho s dentální nití, mezizubními kartáčky nebo ústní vodou a návštěvy zubaře alespoň jednou za šest měsíců. Přitom se snažte, aby vaše čistící rutina trvala asi dvě minuty – to je ideální čas, kdy si štětiny v klidu propláchnou plak ze všech povrchů.
Takže, pokud ještě nevíte, jaký kartáček máte, podívejte se na výchozí tipy: středně měkké štětiny, úzká hlava a pravidelná výměna každé tři měsíce. A pamatujte – čistý kartáček = čisté zuby!
Udržování sonického kartáčku v čistotě je klíčové pro dlouhodobé zachování orální hygiene a efektivity produktu. Článek nabízí užitečné tipy a postupy, které pomáhají prodloužit životnost vašeho sonického kartáčku na zubech. Provede vás krok za krokem, jak řádně čistit jednotlivé součásti kartáčku, jak zabránit hromadění bakterií a jaké produkty jsou vhodné pro čištění. Rady zahrnují pravidelné čištění hlavice kartáčku, baterie a nabíječky a poukazují na význam výměny hlavic.
Číst více© 2025. Všechna práva vyhrazena.
