Chcete mít bělejší zuby, ale nevíte, kde začít? Bělicí sady jsou dnes na trhu v hojnosti a slibují rychlé výsledky. Než si ale zakoupíte první balení, podívejte se, co opravdu funguje a jak se vyhnout častým chybám.
Všechno se točí kolem jedné chemické látky – peroxidu (obvykle vodíkový nebo carbamid). Když se dostane na povrch zubu, rozkládá se na kyslík, který proniká sklovinou a rozjasňuje zabarvení. V balíčcích najdete gely, pásky nebo šablony, které tento gel drží na zubech během stanovené doby.
Rozdíl mezi pásky a gely je hlavně v pohodlí. Pásky jsou tenké, samolepící proužky, které si jednoduše přilepíte. Gel se často aplikuje pomocí štětečku do speciální nádržky, která se vejde na zuby. Oba typy potřebují několik aplikací během týdne nebo dvou, aby byl efekt viditelný.
1. Zkontrolujte koncentraci peroxidu. Sady s nižším obsahem (10‑15 %) jsou šetrnější, ale mohou vyžadovat delší dobu. Vyšší koncentrace (20 % a více) fungují rychleji, ale zvyšují riziko citlivosti.
2. Připravte si zuby. Před první aplikací udělejte důkladné čištění a použijte mezizubní kartáček. Pokud máte plak nebo zubní kámen, doporučujeme navštívit zubaře – bělení na nečistých zubech může vést k nerovnoměrnému výsledku.
3. Dodržujte časovací pokyny. Neodstraňujte pásky nebo gel dříve, než je uvedeno. Příliš dlouhé působení může způsobit bolest a zvýšenou citlivost. Pokud cítíte nepříjemné pálivé pocity, přerušte ošetření a po několika dnech znovu zkuste kratší dobu.
4. Omezte potraviny, které zabarvují. Po bělení se vyhněte čaji, kávě, červenému vínu a sójové omáčce alespoň 24 hodin. Tyto nápoje mohou rychle zabarvit nově bílé zuby.
5. Sledujte citlivost. Pokud po několika dnech bělení cítíte zvýšenou citlivost, použijte zubní pastu pro citlivé zuby nebo přidejte do odpoledního režimu ochranný gel s nižším peroxidem.
Nezapomeňte, že bělicí sady nejsou náhradou profesionálního ošetření. Pokud máte velké zabarvení, praskliny nebo výplně, poraďte se s dentistou – může vám doporučit kombinaci domácího a klinického bělení.
S těmito tipy můžete bezpečně dosáhnout bílých zubů, aniž byste riskovali poškození skloviny. Stačí vybrat správnou koncentraci, dodržet instrukce a udržovat ústní hygienu. Výsledek – zářivý úsměv, který budete chtít ukazovat všude kolem.
Tento článek se zabývá bělicími sadami na zuby a tím, jak mohou pomoci dosáhnout dokonalého úsměvu. Prozkoumáme různé typy sad, jejich účinnost a bezpečnost, a poskytneme praktické tipy na jejich použití. Navíc se podíváme na to, jaké ingredience hledat a jaké návyky udržet pro dlouhodobý bílý úsměv.
Číst více© 2025. Všechna práva vyhrazena.
