Chcete mít bílý úsměv bez návštěvy zubaře? Na trhu je spousta bělících prostředků – od pásků po profesionální sady. Než se ponoříte do reklamy, podívejte se, co opravdu funguje a jak je použít, aby vás nebolí zuby ani dásně.
Nejprve si ujasněte, co chcete. Hledáte rychlý efekt pro zvláštní příležitost, nebo dlouhodobý výsledek? Rychlé řešení bývá pásky nebo gelové pointy, které vám během pár dní hlásí změnu. Trvalejší bělení často vyžaduje sadu s nižší koncentrací peroxidu, kterou nosíte po dobu několika týdnů.
Bělicí pásky jsou tenké plastové listy nasáté peroxidem – nejčastěji vodíkovým peroxidem nebo karbamidem. Po nasazení uvolňují aktivní látku, která proniká sklovinou a rozkládá povrchové skvrny. Klíčová je doba nošení – většinou 30 minut až 2 hodiny, podle síly pásku.
Nezávisle na značce hledejte pásky s koncentrací peroxidu mezi 5 % a 10 %. Vyšší koncentrace může zuby oslabit a dásně podráždit. Pokud jste prvníkrát u bělení, začněte s nižší silou a sledujte, zda se neobjeví citlivost.
1. Nezapomeňte na prevenci citlivosti. Před první aplikací natřete jednou den předem tenký krém s fluoridem nebo speciální gel na citlivé zuby. Pomůže to zpevnit sklovinu a sníží bolest.
2. Dodržujte doporučený čas. Přetahování času nepřináší bílý úsměv rychleji, jen zvyšuje riziko poškození. Nastavte si budík a držte se návodu.
3. Udržujte ústní hygienu. Kartáčujte si zuby po jídle a po používání bělících prostředků jemnou zubní pastou. Opláchněte ústa vodou, ale nevyplachujte po bělení příliš agresivně – peroxid potřebuje čas k dokonalému působení.
4. Vyberte správnou sílu pro svůj typ skvrn. Povrchové skvrny z kavy, čaje nebo tabáku často stačí vyčistit bělicími pásky. Vnitřní zabarvení vyžaduje silnější gel nebo profesionální ošetření.
5. Nezapomínejte na kontrolu u zubaře. Před tím, než začnete s intenzivním bělením, nechte si zkontrolovat stav skloviny a dásní. Zubař vám může doporučit individuální koncentraci, která bude nejbezpečnější.
Po úspěšném bělení si udržte výsledek. Omezte konzumaci silně zabarvujících nápojů, nebo po nich vypláchněte ústa vodou. Pravidelně čistěte zuby a používejte ústní vodu bez alkoholu, která pomáhá předcházet novým skvrnám.
V konečném důsledku jde o rovnováhu – chcete bílý úsměv, ale ne za cenu zdraví zubů. Vyberte si bělící prostředky, které odpovídají vašim potřebám, dodržujte pokyny a nechte si poradit od odborníka. Pak můžete s klidem ukazovat své bělé zuby a užívat si pocit svěžesti každý den.
Péče o zuby a jejich bělení se stává stále populárnějším tématem. Tento článek se zaměřuje na to, jak často bychom měli bělit zuby doma, jaké metody jsou nejúčinnější a nejbezpečnější, a jaké chyby bychom se při bělení zubů měli vyvarovat. Poskytuje také užitečné rady a tipy pro udržení jiskřivého úsměvu.
Číst více© 2025. Všechna práva vyhrazena.
