Jaké typy zubů jsou nejvíce náchylné ke křehnutí? Všechno, co potřebujete vědět

Křehnutí zubů není jen otázka špatné hygieny. Některé typy zubů jsou přirozeně více ohroženy, a to i u lidí, kteří si pečlivě čistí zuby a vyhýbají se sladkostem. Pokud vás trápí křehké zuby, nebo se bojíte, že se Vám některé zuby začnou lomit, měli byste vědět, které zuby jsou ve skutečnosti nejvíce ohrožené.

Co vlastně způsobuje křehnutí zubů?

Křehnutí zubů není jedna věc. Je to výsledek kombinace faktorů: erodovaná sklovina, tenká zubní kmenová hmoty, ztráta minerálů a fyzické zatížení. Nejčastější příčinou je kyselá strava - káva, citrusové ovoce, sýry, limonády, dokonce i některé zeleniny. Tyto potraviny postupně rozpouštějí minerály ze skloviny, která je nejtvrdší částí zubu. Když se sklovina ztenčí, zub ztrácí svou přirozenou ochranu a začíná být náchylný k mikrotrhlinám, sklínám a dokonce k úplnému zlomení.

Nejde jen o kyselost. Časté štětění zubů po jídle, zejména pokud jste snědli něco kyselého, může zubní sklovinu ještě více poškodit. Štětění hned po kyselém jídle je jako čištění skla po vylití octa - způsobíte si větší škodu, než byste čekali.

Nejvíce náchylné typy zubů ke křehnutí

Nechcete vědět, které zuby jsou nejvíce ohrožené? Tady je přehled:

• Řezáky - tyto zuby mají tenkou sklovinku na špičce, která je přímo vystavena kyselému prostředí. Když jste častým konzumentem citrónové vody nebo smoothie, řezáky jsou první, které ztrácí lesk a začínají být průhledné na koncích.
• Čelistní zuby (molarů) - i když jsou větší, mají hluboké jamky a štěrbiny, kde se hromadí zbytky potravy. Pokud se nečistí správně, v těchto jamkách vzniká kyselina, která pomalu rozežírá sklovinku zevnitř. To je hlavní důvod, proč se u molarů často objevují kariézy, které způsobují křehnutí.
• Velké přední zuby (canini) - tyto zuby mají silnější zubní kmenovou hmotu, ale jejich špičky jsou často vystaveny mechanickému zatížení. Lidé, kteří zuby používají k otevírání lahví, kousání nehtů nebo držení předmětů, mají vyšší riziko, že se jim tyto zuby zlomí.
• Zuby s velkými výplněmi nebo krunýři - každá výplň nebo krunýř znamená, že část přirozeného zubu byla odstraněna. Zbytek zubu je pak více zatížený. Pokud výplň je velká, může se stát, že zub vnitřně ztrácí podporu a začne se lomit kolem ní - jako když se dřevo rozbije kolem hřebíku.

Nejvíce náchylné jsou řezáky a molarů. Řezáky kvůli tenké sklovinkě a vystavení kyselinám, molarů kvůli jamkám a skrytým kariézám. To znamená, že i když se vám zdá, že máte zdravé zuby, může se křehnutí začít právě tam, kde to nečekáte.

Proč jsou některé zuby více ohroženy než jiné?

Není náhoda, že některé zuby křehnou dřív. Každý zub má jinou anatomii, jinou tloušťku skloviny a jiné vystavení kyselinám a tlaku.

Řezáky mají sklovinku jen 1-2 mm silnou, zatímco molarů mají až 2,5 mm. To zní jako málo rozdíl, ale v reálu to znamená, že řezáky ztrácejí svou ochranu dřív. Když jste častým konzumentem kyselého piva, citrónové vody nebo zeleného smoothie, sklovina na řezáku se začne vypařovat - jako když vám v kuchyni vysychá ocet na skle.

Molarů jsou ohroženy jinak. Jejich povrch je plný jamek a štěrbin, které jsou ideální pro hromadění bakterií. Bakterie přeměňují cukry na kyselinu, která se neustále vypouští do těchto jamek. Výsledkem je, že kariés se začíná tvorit uvnitř zubu, ne zvenčí. A když se kariés rozšíří, zub se ztrácí podporu a začíná se lomit.

Canini - tyto zuby mají silnější jádro, ale jsou často vystaveny mechanickému zatížení. Když kousnete tvrdý oříšek nebo otevřete lahev zuby, může se stát, že se zub zlomí na špičce. To se děje častěji, než si lidé myslí.

Co dělat, abyste způsobili, že Vámi zuby nekřehnou?

Neexistuje zázračný lék, ale existuje jasná strategie:

1. Používejte fluoridovou pastu - fluorid pomáhá obnovit minerály ve sklovinkě. Nejde o to, aby zub byl „tvrdší“, ale aby se v něm zasekávaly minerály, které ho opravují.
2. Neštěte zuby hned po kyselém jídle - po kyselém jídle je sklovina dočasně měkká. Čekání 30 minut, než štětěte, dá sklovince čas na obnovu.
3. Pijte vodu po kyselých nápojích - voda vyplaví kyselinu z úst a neutralizuje pH. Nečekáte na zubní lékaře - půl sklenice vody po citrónové vodě může zachránit zuby.
4. Používejte těsnění jamek - pokud máte hluboké jamky na molarů, lékař může zub těsnit speciální plastovou hmotou. To zabrání kariézu v těchto kritických oblastech.
5. Neužívejte zuby jako nástroje - neotevírejte lahvě, nekousněte nehty, nezatěžujte zuby. To je jednoduché, ale často opomíjené.

Co dělat, když už zuby křehnou?

Pokud jste si všimli, že zuby začínají být průhledné, že se na nich objevují malé štěrbiny nebo že se vám lámou špičky, nečekáte na zlomení. Navštivte zubního lékaře. Nejčastější řešení:

• Minerální výplň - lékař může aplikovat speciální gel, který obnoví minerály na povrchu skloviny.
• Těsnění štěrbin - pokud je štěrbina malá, může být zatavena speciálním těsněním, které zabrání dalšímu poškození.
• Krunýř - pokud je zub už výrazně poškozen, může být potřeba ho překrýt krunýřem. To není jen estetické řešení - krunýř zajišťuje, že zub nepokračuje v křehnutí.

Nikdy neztrácejte čas. Křehnutí zubů je nevratný proces. Jakmile se sklovina ztratí, nevrátí se sama. Čím dřív zjistíte problém, tím jednodušší a levnější bude řešení.

Co se stane, když to ignorujete?

Ignorování křehnutí zubů není jen otázka estetiky. Když se zub začne lomit, může se stát, že:

• Vás bude bolet při kousnutí - zub může být poškozen do dřeňového prostoru.
• Zub se může zcela zlomit - a vy budete potřebovat vytržení a následnou náhradu.
• Kariés se rozšíří do sousedních zubů - jedna křehká zubní jamka může způsobit, že i sousední zuby budou ohroženy.

V nejhorším případě může dojít k infekci, která se šíří do čelisti nebo dokonce do krve. To není přehnané - takové případy se dějí, a to častěji, než si lidé myslí.

Je možné zuby chránit i bez zubního lékaře?

Ano, ale jen částečně. Domácí péče je základ, ale ne stačí. Můžete používat fluoridové pasty, pít vodu, vyhýbat se kyselým nápojům - a všechno to pomůže. Ale pokud máte zuby s hlubokými jamkami, velkými výplněmi nebo historií kariés, potřebujete pravidelnou kontrolu. Každé 6 měsíců je ideální. Lékař může vidět kariézy, které ještě nejsou vidět na oči, a zastavit je dřív, než začnou křehnout.

Závěr: Nejde o to, kolikrát si čistíte zuby - ale které zuby čistíte

Nejčastější chyba je myslet, že křehnutí zubů je jen otázka hygieny. Ne. Je to otázka anatomie, stravy a chování. Pokud jste častým konzumentem kyselých nápojů, máte velké výplně nebo používáte zuby jako nástroje, vaše řezáky a molarů jsou v nebezpečí - a to i když si čistíte zuby dva krát denně.

Nejlepší ochrana? Vědět, které zuby jsou ohrožené, a přizpůsobit svůj styl života tomu. Nečekáte na bolest. Zjistěte, jaké zuby jsou v riziku, a dejte jim přednost v péči.